Dette høres spennende ut Berit. Umiddelbart tenkte jeg at det må være krevende for utrente folk. Men det viser bare hvor glimrende trening Aqua jogg kan være. Dette må være noe som passer veldig bra for syns og hørselshemmede da en beveger seg på et avgrenset område samtidig som en får brukt musklene skikkelig. Ganske innteressant å tenke på at en kan få samme treningsutbytte som en lang treningstur i marka med bare noen runder i bassenget.
Aqua jogg høres ut som en glimrende aktivitet som vi kan prøve ut i bassenget på SAS hotellet på Beitostølen under sommertreffet. Hvis du Berit kan ordne flytebelter\flytevester som passer til Aqua jogging så skal jeg finne kandidatene som tar utfordringen.
Kan vi bruke det utstyret som finnes i svømmehaller eller må det være spesielt til Aqua jogging??
John Arne
Logg inn
Registrer deg
Hjelp
Søk
